Veja o antes e depois do ex-BBB Eliezer após perda de peso: “Autoestima”
No vídeo, o influenciador compartilhou detalhes da nova rotina de vida Este conteúdo foi originalmente publicado em Veja o antes e depois do ex-BBB Eliezer após perda de peso: “Autoestima”…
Dormir pouco pode acabar com todos os benefícios de suas atividades físicas; entenda o motivo
Pesquisadores descobriram que pessoas que praticavam atividade física mais frequente e de maior intensidade e que dormiam menos de seis horas por noite, em média, apresentavam um declínio cognitivo geral…
“Você aguenta ser feliz?”: livro traz dicas para combinar sucessos na profissão e na existência
Obra tem coautoria do publicitário Nizan Guanaes e do psiquiatra Arthur Guerra e traz conselhos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos Este conteúdo foi originalmente publicado em…
Musculação na infância e adolescência: veja mitos, benefícios e cuidados da prática
Atividades de treino de força por jovens podem ser feitas sem prejuízos ao organismo, de acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) Este conteúdo foi originalmente publicado em Musculação…
Atividade física pode contribuir para a redução da queda de idosos
Quedas se tornaram a sexta principal causa de morte entre idosos, de acordo com a Sociedade Brasileira de Gerontologia e Geriatria Este conteúdo foi originalmente publicado em Atividade física pode contribuir…
Relógios inteligentes são cada vez mais úteis para a saúde
Um estudo de 2019 mostrou que os dispositivos podem ser muito úteis para monitorar pacientes com câncer Este conteúdo foi originalmente publicado em Relógios inteligentes são cada vez mais úteis…