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Música contribuiu para redução do estresse durante lockdown na pandemia, diz estudo

Resultados sugerem que ouvir música pode ser um meio de modular o estresse e o humor durante períodos psicologicamente exigentes, afirmam pesquisadores Este conteúdo foi originalmente publicado em Música contribuiu…

Profissionais de saúde têm índices negativos de saúde e bem-estar mental na pandemia, diz pesquisa

Estudo revela que 86% sofrem com Síndrome de Burnout e 81% com estresse, má qualidade de sono, sintomas depressivos e dores pelo corpo também foram reportados Este conteúdo foi originalmente…

Alimentação mediterrânea apoiada pela ciência é eleita melhor dieta para 2023

Dieta mediterrânea pode reduzir o risco de diabetes, colesterol alto, demência, perda de memória, depressão e câncer de mama, apontam estudos Este conteúdo foi originalmente publicado em Alimentação mediterrânea apoiada…

Dogmas do universo do trabalho que a gente quer deixar em 2022

Últimos anos deram uma chacoalhada na forma das empresas se organizarem e precisamos estar atentos ao que dizem os especialistas Este conteúdo foi originalmente publicado em Dogmas do universo do…

Entenda como o ambiente favorece o desenvolvimento da obesidade infantil

Condições genéticas, individuais, comportamentais e ambientais podem influenciar no estado nutricional Este conteúdo foi originalmente publicado em Entenda como o ambiente favorece o desenvolvimento da obesidade infantil no site CNN…

Especialistas explicam mitos e verdades sobre alimentação nas ceias de fim de ano

Especialistas apontam que é possível comer de tudo um pouco, desde que seja em pequenas porções Este conteúdo foi originalmente publicado em Especialistas explicam mitos e verdades sobre alimentação nas…