Divórcio do sono: como dormir em quartos separados pode ajudar no descanso
Distúrbios do sono são comuns e, segundo especialistas, uma boa noite de descanso pode fazer melhor a um relacionamento do que dormir na mesma cama Este conteúdo foi originalmente publicado…
Maus hábitos de notívagos podem levar ao diabetes tipo 2, diz estudo
Pesquisadores também encontraram ligações entre estilo de sono de pessoas que costumam dormir e acordar tarde e alguns comportamentos pouco saudáveis Este conteúdo foi originalmente publicado em Maus hábitos…
Mais da metade dos americanos dizem interagir com mortos em sonhos
Pesquisa com mais de 5 mil pessoas diz que contato com entes queridos que já morreram independe de religião Este conteúdo foi originalmente publicado em Mais da metade dos americanos…
Dormir pouco pode acabar com todos os benefícios de suas atividades físicas; entenda o motivo
Pesquisadores descobriram que pessoas que praticavam atividade física mais frequente e de maior intensidade e que dormiam menos de seis horas por noite, em média, apresentavam um declínio cognitivo geral…
“Divórcio do sono”: dormir separado pode melhorar a relação do casal? Entenda
Prática tem sido adotada por pessoas que têm algum distúrbio do sono, como ronco, insônia ou movimentos constantes durante a noite Este conteúdo foi originalmente publicado em “Divórcio do sono”:…
Apneia do sono em bebês pode estar ligada a maior risco de hipertensão na vida adulta, diz estudo
Pesquisadores da Universidade Estadual Paulista (Unesp) demonstraram que, nesses casos, o aumento da pressão arterial se dá devido a uma desregulação no sistema nervoso autônomo Este conteúdo foi originalmente publicado…